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    25-05-05 情绪与压力管理1图
    课程大纲:  一、解密压力与情绪  1、寻找你的压力源  2、认识压力  (1)什么是压力  a、恐惧的原型
    不限 37.80元 情绪与压力将会成为每个企业资产负债表上的一项重要组成。不良情绪、过度压力都会对个人健康、工作效率、团队士气造成影响。因此,如何做好情绪压力管理,对所有职场人都至关重要。本课程分享了情绪缓解与压力应对法,帮助职场人增强自我控制力,释放工作压力,以良好的心态从容应对压力与挑战。
    25-05-05 结构化记忆1图
    课程大纲:  一、思维和记忆模式提高效率  二、结构化记忆四重奏  三、案例:长文字及圆周率分析  四、
    不限 28.80元 由于思维的局限性,很多职场人士在面对工作任务或者难题时,往往无法从多个侧面进行思考,导致问题没法得到有效解决,因此,学会改变思维,问题将获得化解。本课程旨在帮助学员掌握结构化记忆的方法,提高思考、记忆和解决问题的能力,做到思考清晰、表达有力、处理问题更高效。
    课程大纲:  一、职场应用文  1、职场应用文概述  (1)分类  (2)基本格式  (3)层次标号  (4)写作
    不限 36.80元 职场公文的写作能力一定程度上反映了职场人的职业水平,如何才能写出标准的职场公文,如何才能将你的汇报职业化的呈现?具备完善的写作能力与技巧是必须的。本课程分享了零基础学职场公文写作,详细解析职场应用文、事务文本、个人文书及行政公文的写作要领,结合范例演绎,切实提升学员的写作能力及水平,让公文写作事半功倍。
    课程大纲:  一、信任建立阶段  1、给他留下一个美好的印象  2、别让过分紧张毁了你的所有  3、看着
    不限 60.80元 语言是一项艺术,同样的意思,有无数的表达方式,而说服力就是使用了其中最能让人心悦诚服的一种方式。通过本课程克服紧张情绪,突破自我表达,学习聆听,建立说服时必备的思维模式。沟通全阶段的实战剖析,让原本磕磕巴巴的你也能侃侃而谈,快速成长为具备高超说服力的职场人,拥有更广阔的人脉资源。
    课程大纲:  一、掌握三个主动,建立和谐人际关系  1、主动打招呼,广交朋友不树敌  2、主动展示自我、知会
    不限 55.80元 沟通不仅仅是一门技巧,也是一门学问,学会与人沟通,不仅能够有效改善上下级之间的关系,同时也能够使你的工作事半功倍。本课程分享了8种不同的沟通技法,引用大量的实践案例,指导你掌握高效的沟通技巧与策略,能够针对不同个性人群实施针对性的沟通,建立和谐人际关系,驰骋职场江湖。
    25-04-13 CDR平面设计入门1图
    课程大纲:  一、CDR软件介绍  二、CDR软件界面  三、新建文档  四、导入常用文件的方法  五、绘画
    不限 22.80元 CorelDRAW作为一款平面设计软件,在很多矢量图的设计方面发挥着重要的作用,在设计人员热衷于其的同时,也吸引很多非专业人士的关注,那么应该从何学起?本课程分享了CorelDRAW零基础入门知识,解析软件使用过程中的各项功能的基本应用及使用技巧,帮助你快速熟懂使用窍门,为深入应用打下坚实基础。
    课程大纲:  一、认识流程图  二、为什么要学流程图  三、流程图解说  四、流程图的构成要素  五、
    不限 25.80元 千言万语不如一张图。在职场中我们经常会遇到一些作业步骤或者程序,需要清楚地描述工作过程的顺序,而使用文字进行说明显然会非常臃肿,因此,流程图的使用也就孕育而生。本课程分享了流程图的构成及制作要领,帮助你快速掌握流程图的使用技巧及方法,工作流程一目了然,快速有序完成各项工作,创造更高效的工作成果。
    课程大纲:  一、人际交往中的魔鬼数字  1、人际交往中的魔鬼数字“77855”  2、商务礼仪的价值  2、
    不限 29.80元 形象是一个人全面素质的体现,也是外表与内在结合的诠释,作为职场人士,塑造良好的职业形象,是事业成功的第一要务。本课程分享了职业形象打造指南,从仪容仪表,着装打扮到站、坐、蹲等行为进行详细解读,助你快速打造自己的职业形象,塑造个人魅力,用职业形象快速出道。
    课程大纲:  一、自我察觉:“疫情”带来的情绪影响  1、“疫情”带来的情绪影响  2、正确认知我们的“压
    不限 面议 疫情的持续会令我们处在“应激”状态,而这也会让我们产生紧张情绪,适当的情绪可以帮助我们获得更好的提升,因此,如何正确面对情绪,融入工作,也是我们需要提升的技能。本课程分享了面对疫情提升情绪免疫力的技巧,重点从自我察觉、积极探索、驾驭情绪、情商小游戏四方面入手,引导你提升情绪管控力,让情绪压力变成提升动力。
    课程大纲:一、个人发展轨迹的三维模型1、见自己-明天赋(1)探索自己的天赋(2)将优势发挥到极致(3)在大胆尝试
    不限 21.80元 当成功的步伐有迹可循的时候,就意味着每一个人都可以实现成功。本次课程鞠洁老师通过个人发展轨迹的三维模型:明天赋、率天性、复天命,呈现从了解自己,到选择群体,然后到造福众生的三个发展阶段,帮助学员通过挖掘自身的天赋潜能,最后实现自我价值,收获丰满富足的人生。
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